👉 Siluroidei sono un gruppo di sostanze che si trovano principalmente nella dieta umana e possono essere rafforzate dalla carenza di vitamina B12. Queste sostanze sono necessarie per la formazione di nucleoli, ecco perché si chiamano "siluroidei". La loro importanza è molto importante perché hanno un ruolo fondamentale nella produzione di energia e nel mantenimento delle cellule.